Szeretnéd megtudni szuperérzékeny vagy-e?
Tapasztalod a jeleit, de nem vagy benne biztos?
Tudd meg egy önértékelési teszt kitöltésével!

SZUPERÉRZÉKENYSÉG TESZT
SZUPERÉRZÉKENYSÉG GYERMEK TESZT

Szerző: koteszbeata

Hogyan ismerhető fel a szuperérzékenység

Hogyan ismerhető fel a szuperérzékenység? A szuperérzékenység akkor van jelen, amikor valaki erősebben reagál a külvilág ingereire, mint mások. Itt van néhány egyszerű jel, amivel felismerhető, valamint konkrét példák is, amik segíthetnek jobban megérteni, hogyan nyilvánul meg a szuperérzékenység a mindennapi életben: 1. Erősebb érzelmi reakciók Egy szuperérzékeny embert könnyebben megérint egy film, egy könyv… Hogyan ismerhető fel a szuperérzékenység olvasásának folytatása

Hogyan segíthet a coaching a szuperérzékeny embereknek?

Milyen módszerekkel dolgozom, ha szuperérzékeny vagy? Ha egy coach szuperérzékeny ügyféllel dolgozik, fontos, hogy olyan módszereket alkalmazzon, amelyek figyelembe veszik az ügyfél szuperérzékenységét, valamint érzelmi és mentális határait. A szuperérzékeny emberek gyakran erősebb érzelmi reakciókat adnak a körülöttük zajló eseményekre, és hajlamosak mélyebben átérezni a dolgokat – éppen ezért a coach-nak különös figyelmet kell fordítania… Hogyan segíthet a coaching a szuperérzékeny embereknek? olvasásának folytatása

Futásterápia – Az én mindfullnessem

Keress zenét, amely legjobban tükrözi a vágyott hangulatod! Ha zaklatott vagy relaxációs zenét hallgass! Ha enervált, akkor vidám pörgős zenét. A hatás nem marad el…..   Kezd el a futást!   Jönnek a napi szorongató gondolatok, félelemek. Tulajdonképpen ott voltak eddig is csak csendben mert a napi teszem-veszem közben háttérbe szorultak. Tehát támadnak ezerrel a… Futásterápia – Az én mindfullnessem olvasásának folytatása

Mit jelent valójában az Énidő?

„Sokszor azért leszel beteg, mert keveset vagy egyedül, magaddal.” Müller Péter szavai ezek amelyekkel mélyen egyetértek. Különösen fontos szükséglet ez egy introvertált személy vagy egy olyan ember számára, aki szinte teljes bevonódásig empatikus, akinek terhes a naponta rá zúduló információmennyiség a zaj, a pörgés. Gondolok itt egy ingerfeldolgozási érzékenységgel élő személyre. De nem árulok zsákbamacskát,… Mit jelent valójában az Énidő? olvasásának folytatása

Kékezz! Úti élmények egy coach tollából– A folytatás

Újabb ember tűnik fel az erdőben. Szintén mögülem bukkan elő az a nagy darab kocogó pasi aki kb. mind a 120 kilójával vastagon sült krumpli szagot húz maga után. Olyan mintha a mekiből startolt volna, hogy lefussa a bevitt kalóriát. Megmosolyogtató volt a kontraszt. Mármint az erős olajszag és a sportoló férfi látványa. Az viszont… Kékezz! Úti élmények egy coach tollából– A folytatás olvasásának folytatása

Kékezz! Úti élmények egy coach tollából – A kezdetek

Mióta is foglalkoztat a túrázás? Azt hiszem felnőttként akkor éledt fel bennem újra az ezzel kapcsolatos kalandvágy amikor 2012-ben először hallottam az El Camino-ról egy előadáson, majd láttam agy filmet róla. Az El Camino vagyis a Szent Jakab út ősrégi zarándokút, a kelta időkben a Tejút szimbóluma volt. A mai út Spanyolország Galicia tartományának legnagyobb… Kékezz! Úti élmények egy coach tollából – A kezdetek olvasásának folytatása

Egy alkotói út szuperérzékenyként

Egy szuperérzékeny személyt rendkívűl vonzzák a művészetek, legtöbb esetben valamilyen tekintetben mindegyikünk alkot, mivel kifinomult a szépérzékünk és legtöbbször bizonyos mértékig tehetséggel is bírunk különféle műfajokban. Sokszor ez egy-egy alkotó hobbiban nyilvánul meg nem feltétlenül lesz hivatás. Egy szuperérzékeny, sokszor multipotenciális személyiség is. Egy optimális ingerszintet igyekszik tartani. Nem bírja a sok ingert egyszerre (hiszen… Egy alkotói út szuperérzékenyként olvasásának folytatása

Szeresd a színeket a konyhádban is!

Szeretek a konyhámban játszani a színekkel. Két receptemen keresztül szeretném megmutatni, hogy hűvös napokon is lehet igazán vidám ételeket alkotni. A színes ételek nem csak szépek a tányéron – hozzáteszem, természetes színükben pompáznak nem génmanipuláltak – de nagyon finomak, nem mellesleg egészségesek is. Céklás kuszkusz fetával Hozzávalók:1 közepes hagyma1 közepes cékla1 kisebb kaliforniai paprika1 nagy… Szeresd a színeket a konyhádban is! olvasásának folytatása

Kotesz Beáta coach honlapja
Adatkezelési nyilatkozat
Felhasználási feltételek
2024

Hírlevél feliratkozás!

Szeretnéd megtudni szuperérzékeny vagy-e?
Tapasztalod a jeleit, de nem vagy benne biztos?
Tudd meg egy önértékelési teszt kitöltésével!



This will close in 20 seconds