Szeretnéd megtudni szuperérzékeny vagy-e?
Tapasztalod a jeleit, de nem vagy benne biztos?
Tudd meg egy önértékelési teszt kitöltésével!
Szeretnéd megtudni szuperérzékeny vagy-e?
Tapasztalod a jeleit, de nem vagy benne biztos?
Tudd meg egy önértékelési teszt kitöltésével!
Hol volt, hol nem volt, valamikor régen az ovis Betta és Kistünde
világmegváltó terveket szőtt a felnőtt életre nézve.
„Mi leszek, ha nagy leszek?” – már akkor megvolt a válasz.
Én kötéltáncos szerettem volna lenni, a legjobb barátnőm pedig tornász.
Ma már tudom, hogy az lettem, még ha jelképesen is.
Hiszem, hogy időnként szükséges egy másik nézőpont, egy bizonyos távolságból, – ha úgy tetszik a magasból,- ahonnan az élet adta kihívásokat tanácsosabb pozitívan, kreatívan, ha szükséges akkor egy másik nézőpontból vizsgálni. Így nagyobb esélyünk van a túlélésre, legyen az egy nehéz élethelyzet, változás vagy korlátozás.
Légy te is kötéltáncos, egyensúlyozz velem!
E „magasság” lehet, hogy kockázatos, de tele van izgalmakkal, és életre szóló élményeket ad!
Szabadidőmben több szenvedélyemnek is hódolok, hobbikézművesként foglalkozok gyerekekkel, felnőttekkel, és öko-desingerként ékszereket is tervezek, kéktúrázom, írok, különböző extrém sportokkal is kacérkodom. Van egy életmód blogom is, amellyel életmódfejlesztőként közvetett módon, az élményeimmel, ötleteimmel, egészségtudatos életszemléletemmel, nézőpontommal, szeretnélek inspirálni Benneteket egy tudatosabb, kreatív életre.
A hitelesség kedvéért megosztom Veletek azt is, hogy magam is nehéz utat jártam be az önismereti munkám során. Rengeteg kudarccal kellett szembenéznem, nagy küzdelmeim voltak önmagamért, elsősorban önmagammal szemben.
Szuperérzékeny vagyok, amely vonásomat ma már különleges képességként, – tiszteletbe tartva szükségleteimet, betartva néhány magamra vonatkozó óvintézkedést – már áldásnak élek meg, de ez nem volt mindig így. A „túl érzékeny vagy!” a „nem vagy képes rá!” lekezelő mondatoktól, és sugalmazásoktól hosszú út vezetett az ” én más vagyok mint a többi ember” felismerésen keresztül az önelfogadásig. Egy ponton úgy éreztem életbe vágó számomra a megfelelő, biztonságos élettér kialakítása és az egyensúly biztosítása, a munka és a pihenés között.
A 2008-as világválság újrarendezte az életemet, teljes anyagi és egzisztenciális válság újrakezdésre kényszerített az életem minden területén, amely nemcsak nekem nem volt piskóta, hanem a szeretteim számára sem.
Ahogy telt az idő a fizikai állapotomban is romlás következett be. Egy kezemen nem tudom megszámolni mennyi -féle ételintoleranciával küzdöttem amely betegségek mögötttöbszörös kiégés állt. Holisztikus egészségszemlélettel, mozgással, önfejlesztéssel, kemény diétával, a testemnek és lelkemnek is megadtam a törődést, mára már nem kell tartanom a korábban kínzó tünetektől – a korábban tiltólistás ételek mellett sem. Ma még minőségibben és tudatosabban táplálkozom, csakis a számomra élvezetes mozgásformákat választom, és mentálisan folyamatosan fejlesztem magam.
Érintett vagyok a kiemelt jártasságaim mindegyikében, ezért mára már rendelkezem a kiegyensúlyozottabb élethez szükséges megoldási stratégiákkal is.